SG 23 - Bilan de (plus que) mi-parcours

Me voici arrivée à plus de la moitié de ma grossesse… Le moment idéal pour un petit bilan. Voici donc ce que, à 23 semaines de grossesse (24 SA) je peux encore faire, et ce que je ne peux plus.

Ce que je ne peux définitivement plus faire :

au hapki :

• les chutes / les roulades
• les coups de pied hauts (je m’arrête à la ceinture, un peu plus haut si je suis en forme)
• les coups de pied sautés (je suis trop lourde, et l’atterrissage trop incertain…donc trop dangereux)
• les step palchagui (trop intensif)
• les projections qui nécessitent de charger le partenaire

dans ma vie quotidienne :

• le vélo (trop de déséquilibres)
• nager dans l’eau froide (brrrr…)
• le ménage (ça, c’est au cas où mon amoureux viendrait faire un tour sur ce blog)

Ce que je peux encore faire :

au hapki :

• l’échauffement (sauf tout ce qui nécessite de sauter)
• tous les autres coups de pied (avec ménagement)
• toutes les autres techniques : maki / tchigi / kokki / donchigui

Conclusion : jusqu’ici, tout va bien.

Grâce à Diego et à Sa Beom Nim Raphaël Couet, j’ai même pu maintenir une certaine progression : j’ai découvert le Dan Bong et je viens de terminer le programme de la ceinture rouge.

Il ne restera plus qu’à passer ces deux grades (ensemble ou séparément)… et à rattraper les garçons qui ont progressé à une vitesse folle sur les chutes, les roulades et les coups de pied spéciaux…